Boswellia Serrata

Mi ez és honnan származik?

A Boswellia serrata (Sallai Guggal, Tömjénfa) egy ősi nedvtermelő fa, mely Kína középső és nyugati részén honos. Felhasználása nagy múltra tekint vissza, a fa nedve pedig számos gyakori betegség kezelésére alkalmas. A Boswellia Serrata vagy indiai tömjénfa hatóanyaga a boswellin-sav. Ez a növény már az ókorban is gyulladáscsökkentőként volt ismert.

A boswellia mind az osteoarthritis, mind a rheumatoid arthritis esetében gátolja a gyulladást. E mellett gyulladásos bélbetegségekben, és más autoimmun állapotokban is van hatása az 5-lipooxigenáz gátlása lévén, amely az első enzim a gyulladásos anyagok termelésekor.

Ez az enzim gátolja a leukotriének létrejöttét, melyek a gyulladásos folyamat fő molekulái. Részt vesznek számos folyamatban az ostheo és rheumatiod arhtritistől az asztmán át, a rákos folyamatokig.

Ezzel nem szeretnénk sugallani, hogy ezen betegségek gyógyítására alkalmas, mivel ez a puzzlenak csak egy kis darabja, mindegyik betegség esetén.

A boswellia fő hatóanyaga a boswellin-sav, a human leukocita elastase (HLE) aktivitását is gátolja. Ez szintén egy gyulladásos anyag, és szintje számos gyulladásos betegségben megemelkedik. Ez idáig a boswellin-sav az egyetlen anyag, amely mind a leukotriének, mind a HLE szintjét együtt képes csökkenteni.

További kutatások arról számoltak be, hogy a boswellin-sav szerepet játszhat a ízületi szövet leépülésének késleltetésében. Embereken és kutyákon végzett vizsgálatok alapján a boswellia átlagosan két héten belül javulást hozott a fájdalom, ízületi merevség tekintetében.


Hogyan működik, és milyen kutatások támasztják alá működését?

A Boswellia serrata évezredek óta használatos az Indiai Ayurvédikus gyógyászatban, számos gyakori betegség kezelésére, kezdve az ízületi fájdalmaktól a gyomorfájdalmakig. A boswellia kivonattal végzett tudományos kutatások egyelőre szegényesek, azonban a meglévők azt mutatják, hogy pozitív hatása van szervezetünkre.

A boswellsav a kötőszövet védelmén, valamint az ízületekhez áramló vér mennyiségének növelésén keresztül fejti ki gyulladáscsökkentő hatását. Egy kutatásban a reumás és osteoarthritiszes betegek között a gyulladás csökkentésében a boswellia jobb hatást tudott elérni, mint a receptre kapható gyógyszerek. Ugyancsak jobb hatást tudott elérni egyes esetekben, mint az aszpirin, az acetaminofen és egyéb NSAIDS (non-steroidal anti-inflammatory aides) anyagok az arthritiszes fájdalom csökkentésében. 2 Hatását azonban más úton fejti ki, így nem jelent veszélyt a gyomornyálkahártyára, mely a gyulladáscsökkentők fő mellékhatása.

A boswellia gazdag forrása a gugglesteronoknak, és gyakori összetevője a különféle testsúlycsökkentő készítményeknek. A guggleszteronok stimulálják a tiroid funkciót; a tiroid hormon mennyiségének növelése az anyagcsere folyamatok felgyorsulását, intenzívebb kalóriaégetést okoz, és ez pedig súlycsökkenést eredményezhet.

Folyamatban lévő kutatások arra utalnak, hogy a boswellia kivonat hatékony lehet colitis ellen3 , és még a májrákot is megelőzheti. 4 További kutatásokra van szükség, hogy bebizonyosodjon ezen kijelentések valóságtartalma.

Mikor van rá szükség és mik a hiánytünetei?

A boswellia nem esszenciális tápanyag, így napi szükséges mennyiség nincs megállapítva, és hiánytünetei sincsenek.

A boswellia kivonat szedésének bárki hasznát láthatja.

Mennyit szedjek? Vannak mellékhatásai?

Mindig tartsuk magunkat a szedési útmutatóhoz.

A boswellia kivonat és a boswellsav az eddigi ismeretek szerint nem lép kölcsönhatásba semmilyen gyógyszerrel.

Hasmenés, hányinger ill. kisebb bőrkiütések előfordulhatnak mellékhatásként.

Bármilyen kiegészítőt is tervezünk használni, konzultáljunk kezelőorvosunkkal.

REFERENCIÁK

1. Safayhi H, Sailer ER, Amnon HPT. 5-lipoxygenase inhibition by acetyl-11-keto-b-boswellic acid. Phytomed 1996;3:71-2

2. Safayhi H, Mack T, Saieraj J, et al. Boswellic acids: Novel, specific, nonredox inhibitors of 5-lipoxygenase. J Pharmacol Exp Ther 1992;261:1143-6.

3. Gupta I, Parihar A, Malhotra P, et al. Effects of Boswellia serrata gum resin in patients with ulcerative colitis. Eur J Med Res 1997;2:37-43.

4. Liu JJ, Nilsson A, Oredsson S, Badmaev V, Duan RD. Keto- and acetyl-keto-boswellic acids inhibit proliferation and induce apoptosis in Hep G2 cells via a caspase-8 dependent pathway. Int J Mol Med. 2002 Oct;10(4):501-5.

 

 
Keresés
Termékkereső